Divers
Programme bien-être
Le centre Oreade
En plus de sa situation privilégiée dans un massif à l’air pur, la singularité d’Oréade réside dans son approche respectueuse de l’environnement, favorisant une harmonie parfaite avec la nature environnante.
Le bois est particulièrement mis à l'honneur, utilisé pour le chauffage du bâtiment et des équipements de la balnéo (bains, sauna, yourte), ainsi que pour la construction du bâtiment (ossature et bardage) et les terrasses extérieures.
Construit avec des matériaux naturels pour une isolation optimale, le bâtiment est conçu pour une faible consommation énergétique. Les salles de massage bénéficient d'une belle lumière naturelle et d'une vue imprenable sur Chamechaude, le point culminant de la Chartreuse.
La yourte, conçue pour s'adapter à notre climat, allie des matériaux traditionnels (bois, feutre de laine) et modernes (membranes imperméables et respirantes), tout en mettant l'accent sur la lumière grâce à un dôme central transparent.
Pierre, ancien nageur de haut niveau et créateur d’Oréade Balnéo, vous présentera en détail les bienfaits de la balnéo en plein air. Oréade a été inauguré en février 2012, trois ans après l’aménagement d’un storvatt (bain nordique en plein air) dans son gîte 3 épis, à Saint Pierre de Chartreuse.
Le centre Oréade se trouve à 300 mètres de votre hôtel***.
Votre programme bien-être
À votre retour de randonnée, ressourcez-vous au centre Oréade et plongez au cœur du bien-être. L’équipe d’Oréade a élaboré un programme exclusif, spécialement conçu pour vous.
► Seance : Balnéo / soin et sauna
Présentation du centre Oréade. Respirez… Laissez-vous chouchouter !!! Vous serez répartis dans deux groupes.
Balnéo
Vous aurez accès à l’ensemble de l’espace balnéo, au gré de vos envies : le sauna traditionnel chauffé au bois, les bains chauds et le bain froid en extérieur, la yourte de repos. La seule consigne « nordique » pour profiter des bienfaits : alternez le chaud et le froid (douche ou neige !!!), et reposez-vous sous la yourte entre deux bains chauds ou sauna.
- Sauna
Le sauna, avec sa chaleur sèche et élevée, stimule la circulation sanguine, améliorant ainsi l’oxygénation du corps. Il aide à chasser la nervosité et les tensions musculaires, tout en ayant des effets bénéfiques sur les rhumatismes et l’élimination des toxines. Pratiqué régulièrement, il renforce votre résistance face aux agressions diverses : stress, infections, chaleur et froid. Historiquement, le sauna a toujours été considéré comme un acte d'hygiène essentiel. - Les bains chauds extérieurs (ou bains nordiques)
Immergé dans une eau entre 38 et 40°C, votre corps flotte, libéré des raideurs musculaires de la journée. Avec bulles ou sans bulles, c’est vous qui choisissez. Dans ces bains en bois à l’extérieur, admirez les paysages environnants ou fermez les yeux et laissez-vous aller… - La yourte de repos
La yourte est un espace privilégié pour vous reposer en toute quiétude après un bain chaud, un sauna ou un massage bien-être. Dans ce lieu tout en rondeur, vous oublierez le temps et apprécierez la chaleur réconfortante du poêle à bois.
Nota bene : Les bains chauds et le sauna sont déconseillés aux personnes souffrant de troubles cardiaques, circulatoires ou respiratoires.
Massage détente ou Soin du visage ou Gommage et Sauna
Vous pourrez choisir entre un massage californien, doux et enveloppant, ciblant le dos et les jambes ou les jambes et les pieds, et un soin du visage qui allie soin de la peau et moment de relaxation.
- Soin du visage Chartreuse Essentiel : 30 mn
Vous associerez détente et soin de la peau avec un nettoyage du visage, suivi d’un modelage utilisant une huile aux plantes de Chartreuse.
- Gommage, Cristaux de Neige Pure Altitude : 30 mn
Profitez d'une combinaison exclusive de cristaux de sucre et d'actifs de montagne. Votre peau sera éclatante, lumineuse et irrésistiblement douce.
Vous pouvez consulter l’ensemble des soins sur www.oreade-balneo-restaurant.com
Equipement nécessaire :
- Maillot de bain et deux serviettes ou peignoir (possibilité d’acheter sur place le maillot pour 8 € et de louer la serviette pour 4 €).
- Les sabots de bain sont fournis.
Avis de nos clients
très bonne semaine, j'ai pu déconnecter complètement entre le guide qui gérait les déplacements, la balnéo et le confort de l'hôtel et des repas.
séjour alliant balades facile en raquettes, tourisme et balnéo.